原赤峰市计划生育技术服务中心

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新年伊始,孕妇学校迎来“开门红”!
发布时间:2016-01-08 浏览:1117

  2016年1月5日上午10点,由我院产科组织举办的孕妇学校首次课程在四楼会议室内准时开讲,多名“准妈妈”及部分前来陪读的“准爸爸”参加了培训。首次培训由营养医师王玉主讲,给大家带来了一场精彩的“孕期营养宣教课”,课堂气氛轻松惬意。

  讲课过程中,王玉医师多次跟大家进行互动,当讲到体重指数的时候,大家纷纷掏出手机计算自己的BMI,王玉医师提醒各位准妈妈,孕前体重正常的孕妇在孕期体重增加25斤是较合理的,孕期营养不良或过剩都会使孩子日后罹患疾病的风险增加。生命早期营养均衡是关键,英国的大卫巴克教授就主张“生命早期的环境包括营养对一生的健康都会产生影响,此期营养不足或过剩,与成人后的一些疾病,如肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等的发生密切相关”。

  随后,王玉医师向大家介绍了什么叫碳水化合物,哪些食物富含蛋白质,孕期钙、铁、锌的参考摄入量,不同孕期膳食宝塔结构以及推荐摄入量等内容,大家都聚精会神地听讲,有的人还不时地进行记录。通过讲课,准妈妈们对孕期均衡膳食有了进一步的理解,对于自己吃什么该怎么吃有了深刻的理解。课后,王玉医师还耐心地为大家进行答疑解惑。

  首期培训课程取得了满意成果,孕妇学校以后会相继按月开课,我们相信:会有更多的准妈妈、准爸爸们参与进来,我们也十分愿意跟大家一起分享孕期的喜悦,为做好围产保健工作共同努力!


认真听讲


认真听讲


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